วัตถุดิบ :
1. ต้นอ่อนทานตะวัน 1/2 ถ้วย
2. ไข่ไก่ 3 ฟอง
3. ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
4. ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ
5. พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
6. น้ำมัน
1. ต้นอ่อนทานตะวัน 1/2 ถ้วย
2. ไข่ไก่ 3 ฟอง
3. ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
4. ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ
5. พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
6. น้ำมัน
ขั้นตอนการทำ :
1. ตอกไข่ไก่ใส่ชาม ใส่ ซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม พริกไทยป่น เพื่อปรุงรส คนให้เข้ากัน
2. ใส่ต้นอ่อนทานตะวัน ลงไป คนให้เข้ากัน
3. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำไข่เจียวต้นอ่อนทานตะวัน จนมีสีเหลืองสุก น่ารับประทาน
4. ตักใส่จาน พร้อมรับประทาน
1. ตอกไข่ไก่ใส่ชาม ใส่ ซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม พริกไทยป่น เพื่อปรุงรส คนให้เข้ากัน
2. ใส่ต้นอ่อนทานตะวัน ลงไป คนให้เข้ากัน
3. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำไข่เจียวต้นอ่อนทานตะวัน จนมีสีเหลืองสุก น่ารับประทาน
4. ตักใส่จาน พร้อมรับประทาน